İlkyardımın ABC'si
* Bulundugunuz ortamın güvenliğini sağlayın. Kaya ve çığ düşmesine karşı tedbirinizi alın.
* Solunum yolunun açık olduğuna ve nabzının attığına emin olun. Eğer yaralı yüzüstü yatıyorsa baş, boyun ve vücudunu
birlikte çevirerek sırtüstü yatırın. Kulağınızı yaralının ağzına getirip bir yandan göğsüne bakarak nefes alıp almadığını kontrol
edin. Eğer nefes almıyorsa hava yolunu başını geriye yatırarak açın.
* Derhal yardım isteyin
* Yaralının enfeksiyon kapmaması için eldiven veya steril malzemeler kullanın.
- Eğer yaralı hava yolunu açtıktan sonrada nefes almıyorsa suni teneffüs yapın.
* Yaralının kanaması olup olmadığını kontrol edin. Kanama olan yere bastırarak durdurmaya çalışın. Eğer kanı
durduramıyorsanız ve kan kaybı yüksekse turnike yapın.
* Hastanın nabzını kontrol edin. Eğer bir nabız hissedilmezse suni teneffüs yapın.
* Çok mecbur kalmadıkça yaralıyı yanlız bırakmayın. Yaralının başını sabitleyerek oynatmasını engelleyin. Eğer boyun,
kaburga, baş ve sırt yaralanmaları olursa ve yaralı bilinçsiz, baş ve boyun ağrısından şikayetçı ise, dokunduğunuzda boyun
kısmında bir ödem varsa, vücudunun belli kısımlarında uyuşukluk varsa, kollarda travmaya bağlı olmayan güçsüzlük varsa,
alkollü ise ve güvenli bir yerdeyse yaralıyı hareket ettirmeyin. Profesyonel bir uzmanın veya doktorun gelmesini bekleyin.
* Hastanın hipotermiaya girmesini engellemek için soğuya karşı koruyun. Islak giysilerini çıkarın.